The Full Story
Im wunderschönen Kinzigtal praktizieren wir gemeinsam in der Akademie Allgaier in Unterentersbach. Der Yogaraum hat alles was Du brauchst, um Dich richtig wohl zu fühlen. Bequeme Kleidung, etwas zu Trinken und los geht´s.
Für mich ist Yoga nicht nur die Ausführung von Körperhaltungen. Yoga ist für mich ein Gefühl und bedeutet für mich im Hier und Jetzt anzukommen und mich und meinen Körper ganz bewusst zu spüren. Mein Unterricht ist eine Mischung aus Yin-, Vinyasa- und Hathayoga. Inspiriert vom Leben, der Anatomie, den Mondzyklen, den Chakren, den Elementen und vielem mehr baue ich meine Stunden immer unterschiedlich auf. Das macht meinen Unterricht lebendig und abwechslungsreich.
Die Stunden sind für Anfänger und für Fortgeschrittene geeignet.
SCHWANGERSCHAFTSYOGA
mittwochs 16:45 - 18:00 Uhr
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen. Körperlich, emotional und mental. Im Schwangerschaftsyoga schenkst Du Dir bewusst einen Moment der Ruhe, stärkst Deinen Körper und schaffst Raum, um mit Deinem Baby in Verbindung zu treten. Du brauchst keine Yogaerfahrung. Du bist genauso willkommen, wie Du bist.
SCHNUPPERSTUNDE
Wunschtermin im Kalender anklicken und bei "Buchen" Schnupperstunde auswählen, oder mich einfach persönlich kontaktieren.
Ich freue mich auf Dich!