SCHWANGERSCHAFTSYOGA IM NOVEMBER & DEZEMBER

Beschreibung

KURSTERMINE Mi. 04.11.2026, 16:45 - 18:00 Do. 12.11.2026, 16:45 - 18:00 Do. 19.11.2026, 16:45 - 18:00 Do. 03.12.2026, 16:45 - 18:00 Do. 10.12.2026, 16:45 - 18:00 Do. 17.12.2026, 16:45 - 18:00 Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen. Körperlich, emotional und mental. Im Schwangerschaftsyoga schenkst Du Dir bewusst einen Moment der Ruhe, stärkst Deinen Körper und schaffst Raum, um mit Deinem Baby in Verbindung zu treten. Mit sanften Yogaübungen und tiefer Entspannung fördern wir Beweglichkeit, Kraft und Vertrauen – als liebevolle Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach. Du brauchst keine Yogaerfahrung. Du bist genauso willkommen, wie Du bist. Ich freue mich darauf, Dich auf diesem besonderen Weg ein Stück begleiten zu dürfen. Namasté & alles Liebe zu Dir Janine KURSORT Akademie Allgaier Dorfstr. 8 77736 Zell a. H. (Unterentersbach) Im Yogaraum hat es alles was Du brauchst, um Dich richtig wohlzufühlen. Ziehe Dir etwas bequemes an und bringe etwas zu Trinken mit. KOSTEN 13 EUR | Einheit im Block wenn du mehrere Termine vor Kursbeginn, oder bei Einstieg im Voraus buchst. 16 EUR | Einheit Einzelstunde | Drop In wenn du ganz flexibel bleiben möchtest und von Woche zu Woche kurzfristig entscheiden magst. Du kannst den Kurs auf der Homepage unter Buchungskalender buchen, oder mich gerne einfach persönlich kontaktieren. Gerne stelle ich Dir einen Beleg für den Kurs aus. Die AOK bezuschusst den Yogakurs in der Schwangerschaft.